Retiro Urbano Jivamukti Yoga: «Relajarse en lo que es»
Un día de práctica y profundización en las enseñanzas de la maestra budista Pema Chödrön en su libro “Cuando todo se derrumba”. Compartiremos las prácticas de yoga (asana, pranayama, meditación, estudio, canto de mantras, nada yoga) no sólo cómo prácticas de bienestar, sino como prácticas de visión y sabiduría, que nos ayudan a cultivar la…