En este curso quiero acompañarte en la búsqueda de un tesoro muy valioso que ya está disponible en tí: tu fuente interna de amor y compasión, esa parte de tí que quiere que estés bien, que seas feliz, que la vida sea para tí un viaje que merezca la pena. Frente a las dificultades que…
Español/English Unos días de retiro en la naturaleza salvaje de la costa sur de Italia para redefinir la relación con aquello que habitamos – el conjunto de nuestro cuerpo-mente y la Tierra – a través de la conexión consciente con nuestros cinco sentidos y nuestro interior. Prácticas de Jivamukti yoga, meditaciones, breathwork, paseos meditativos en…
“Una mente disciplinada guía a la felicidad, y una mente indisciplinada guía al sufrimiento” S.S Dalai Lama El programa consta de 125h dedicadas a conocer y profundizar en las bases de la meditación con el fin de tener herramientas para enriquecer nuestra vida y también para poder compartir esta práctica con confianza, desde la propia…