Una formación intensiva diseñada para que los que aspiran a ser profesores de Jivamukti Yoga tengan una sólida base e introducción a la formación de 300h, y también para practicantes comprometidos que quieran profundizar en la práctica de yoga. La formación para profesores de Jivamukti Yoga proporciona conocimientos y herramientas para incorporar los aspectos físicos,…
Un espacio para profundizar en Jivamukti yoga, un método de Hatha-Vinyasa yoga creado en los años 80 en Nueva York por Sharon Gannon y David Life. Ya en su nombre, Jivamukti enfatiza la intención más elevada de la práctica, la liberación en vida: “jiva” significa “alma individual” y “mukti” viene de “moksha”, liberación. El taller…
Un taller para profundizar en Jivamukti yoga, un método de Hatha-Vinyasa yoga creado en los 80 en Nueva York por Sharon Gannon y David Life. Mediante la práctica de asana, canto de mantras, meditación y filosofía (yoga clásico y tradición budista), profundizaremos en el corazón de la práctica de Jivamukti: el cultivo de fortaleza interior…
Intensivo de Jivamukti Yoga “Espalda fuerte, corazón suave” Jivamukti Yoga es un método de Hatha-Vinyasa yoga, creado en los años 80 en Nueva York por Sharon Gannon y David Life. Ya en su nombre, Jivamukti enfatiza la intención más elevada de la práctica, la liberación en vida: “jiva” significa “alma individual” y “mukti” viene de…
Ir hacia dentro para abrirse al mundo es un retiro de 4 días y 3 noches, en el que iremos cultivando equilibrio y armonía en el cuerpo, mente y corazón a través de diferentes prácticas (yoga Jivamukti y Yin, respiración, meditación) y de talleres inspirados en el yoga clásico y la filosofía budista. Empezaremos cultivando…
Sesión de meditación que, a través de los 3 pasos de la compasión hacia tí de Kristin Neff (mindfulness, humanidad compartida, bondad), invita a cultivar sostén y cariño hacia tí cuando transitas algo desagradable o doloroso. Esta es una de las meditaciones de mi curso «Cultivando Amor y Compasión hacia tí», que está disponible…